行程概览
从宁德蕉城出发至长白山，建议安排5-7天，核心体验长白山北坡与西坡的火山地貌、天池、温泉及冬季雪景。
交通指南
- 去程：宁德蕉城乘动车至福州站（约1小时），转乘飞机直达长白山机场（经停或中转，约4-5小时）。或选择高铁至长春（约10小时），转乘旅游巴士至长白山（约4小时）。
- 当地交通：长白山景区内需乘坐环保车（85元/人）及倒站车（北坡天池线80元/人）。冬季建议包车往返各坡（约200-300元/天）。
住宿推荐
- 经济型：二道白河镇（近北坡），可选青旅或民宿，价格150-300元/晚。
- 舒适型：万达度假区（近西坡），含滑雪权益，酒店价格500-1200元/晚。
行程安排
- Day1：宁德蕉城→长白山 抵达后入住二道白河镇，适应气候，品尝东北铁锅炖。
- Day2：北坡核心景区 游览天池（视天气开放）、长白瀑布、聚龙温泉群，体验温泉煮鸡蛋。
- Day3：西坡探险 登1442级台阶俯瞰天池，参观高山花园（夏季）或滑雪（冬季）。
- Day4：魔界漂流+雪谷徒步 冬季晨雾漂流观雾凇，下午深入雪谷摄影。
- Day5：返程或延吉扩展 可前往延吉品尝朝鲜族美食，后返回宁德。
实用贴士
- 装备：冬季需防风羽绒服、雪地靴、暖宝宝；夏季备薄外套防山区温差。
- 门票：长白山景区门票105元（半价票52.5元），环保车必购。提前通过“长白山”官方公众号预约。
- 安全提示：天池开放受天气影响，出行前查询公告；雪地行走建议租用防滑链。