一、交通出行忠告
1. 外部交通：宁德蕉城无机场，建议乘高铁至宁德站后转公交或出租车（车程约30分钟）。自驾游客注意山区道路多弯，需谨慎驾驶。
2. 内部交通：景点分散，推荐租车或使用网约车；霍童古镇可乘乡村巴士，班次较少需提前规划。
二、景点游玩须知
1. 三都澳：选择正规船票，避开非法私船；春秋季为最佳游览期，夏季注意防台风。
2. 霍童古镇：免费开放，建议请当地导游讲解明清古建筑历史；夜间灯光秀每周五、六开放。
3. 支提山华严寺：佛教圣地，需着装得体；山顶视野开阔，建议携带防风外套。
三、美食与文化体验
1. 必尝美食：大黄鱼洄游季（9-11月）最新鲜；霍童线面、畲族乌米饭不可错过。
2. 文化禁忌：畲族村落参观时，未经允许勿拍摄居民；传统节日如“三月三”可体验对歌活动。
四、住宿与安全提示
1. 优先选择蕉城区中心酒店，配套完善；特色民宿多集中在霍童溪沿岸。
2. 海边活动注意潮汐时间，山区徒步备好防蚊药品及应急联络方式。
结语：蕉城集山海人文于一体，提前规划方能感受“山海交响”的独特魅力。